VALORACIÓN PATRÓN IV. ACTIVIDAD EJERCICIO.

 IV. Actividad-ejercicio.


Paciente actualmente dinámica, refiere realizar como ejercicio físico el deporte de atletismo y la actividad de acondicionamiento físico cinco horas a la semana. En su tiempo libre le gusta hacer cualquier tipo de ejercicio y posteriormente ver películas o series; la paciente menciona que no consume ningún tipo de bebida energética para hacer y rendir en su rutina de ejercicio, no depende de ninguna otra persona para realizar sus actividades cotidianas.

La paciente refiere no padecer absolutamente ninguna cardiopatía así mismo no padece ninguna enfermedad ósea.

Menciona que si come frutas durante la semana, mayormente manzanas, sin embrago casi nunca consume verduras en las tres comidas que realiza al día. Durante la valoración la paciente refiere consumir con mayor frecuencia alimentos enlatados como son: atún, sardinas y frijoles, debido a que cuenta con poco tiempo libre  en su horario escolar.


La paciente realiza tres comidas al día durante estas comidas ella consume casi siempre jugos industrializados, sin embargo, toma dos litros de agua durante el día.

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